如果想學街舞，可以自學。。。。。。。。。。。。。。
首先你要選好你想學哪一種類的街舞。。。。。。。。。

1.『霹靂舞』BREAKING
2.『電流舞蹈』 WAVE DANCE
3.『浩斯 』HOUSE
4.『鎖舞』LOCKING
5.『機械舞 』POP DANCE＝Poping
6.『爵士舞』(NEW YORK SYTLE JAZZ) New Jazz
7.『雷鬼』Reggae
8.『銳舞 』SRAVE
9.『自由風』Free Style


1.『霹靂舞』BREAKING
通常男生跳，是一種重視特殊技巧、難度較高的舞步，大體上可以分為兩種類型：用手、頭、身體在地上旋轉，稱

為『大地板』；用肢體在地上踩出複雜變化的腳步動作，加上刁鑽的倒立，稱為『小地板』。當然，跳舞的同時也

可以隨意去搭配你所想表現的動作，但很傷身體
舞者常利用身體各部位與地板接觸玩花招，像著名的排腿，前後側手翻，跳轉，蛙轉，直昇機，鞍馬，拋空，ICE，

windmill (風車)，head spin (頭轉)，都是技巧招式，以旋轉為主，翻身為輔。


2.『電流舞蹈』 WAVE DANCE
有許多像傳電導電的舞蹈動作及觀念，wave要可以傳到身體的每一部份才算練成。只要融會貫通便能駕輕就熟，有

點難又不會太難！......因為還是具有它的危險性在，它結合中國功夫─真是受不了的給它了不起啦！ 在許多的

BREAKING舞蹈動作裡面加入了中國功夫，動作翻、撲、滾、摔，什麼怪花招都有，如果練很熟的話，跳起來非常噁

心，女生通常只用胸部做電流很ｓｅｘｙ。


3.『浩斯 』HOUSE
House是NewSchool的一部份，hip-hop被歸為美國黑人喜愛的音樂，八零年代出現的house則普遍被各種種族所接受

， house有點像七零年代的disco音樂，不同地區的house舞廳充滿文化差異，可見到非洲舞蹈，巴西砍波舞，中國

功夫，hip-hop，爵士舞等各種影響下，創起了house舞蹈，house是隨旋律起舞，hip-hop則是隨強烈的鼓點而舞動

身體，比hip-hop比較自由，不拘形式更加容易發揮。
通常男生跳,隨著House音樂，運用複雜而神奇的步伐表現的一種舞步，它可以加上拉丁舞的扭腰、武術的空翻、踢

踏舞的基本步以及芭蕾的轉圈，跳起來既可以十分優雅，也可以相當狂野，因它非常強調腳步動作，之所以跳起來

會很累。


4.『鎖舞』LOCKING
鎖舞是old school的一部份，是街舞裡面元老級的舞蹈喔，發源於美國洛杉磯，據說是由古代山頂洞的黑人，看山

頂洞中國人耍雙節棍所研發出來的街頭舞蹈，比 breakin還早出現，是種非常強調乾淨俐落的舞蹈，因為舞蹈中[鎖

]的手勢，和突然[定格]的舞感類似[鎖]的功用，兩隻手甩來甩去真像雙截棍！在此佩服黑人獨特的創意所謂天生舞

蹈音樂民族。大部份是手的動作。有很多種style，並沒有對錯之分。變形以後可以加一大堆東西進去。分成

Twist&Lock兩部份。(用講的講不清楚，想知道的話請洽各校熱舞社)總之，Lock的部份和poping有點像，而twist有

點難練，要做的好看不容易。這真的蠻難用文字解釋的，簡單說起來Locking最注重point的感覺，雖然這是每一種

舞蹈的先決條件，但是在Locker看來，point的姿勢、方向、角度，甚至氣勢，都必須被嚴格要求否則不算Locking

，常常看到有些人自以為Locking做得好，還教別人四不像的Locking 動作，這實在令人憂心忡忡！
男女皆可，變化多　難度中等，即是手部動作較多和定點，重點是動作乾淨俐落。
影片http://www.youtube.com/watch?v=ZMCz5falo30


5.『機械舞 』POP DANCE＝Poping
機械人動作及形態。記得在(1969年前後)流行天王麥克傑克遜，在全美電視台與機器人同步舞蹈之後就流行至今。

重點是「頓點」，將力量一次釋放出來。不是機器人，機械舞的頓點沒這麼重，而是滑過驟停就好。
機械舞要有相當的isolation（一邊動其他的地方都不能動）。但poping不用，最好全身都在震(視情況而定)。利用

popping將每個節拍點卡住，最好是能配合音樂卡得剛剛好，簡單說起來就是隨著音樂節奏利用肌肉收縮震動身體各

部位，相對地，不卡拍的時候肌肉放到最鬆，但不是無力的亂接甩。
通常男生在跳，運用身體各部位的肌肉和關節，隨著音樂的節拍，加上自己豐富的想像力，創造出令人驚訝的舞步

，屬於難度較高的街舞類型。 影片http://www.youtube.com/watch?v=43p8i1L2pY8


6.『爵士舞』New Jazz
New Jazz 早期是在美國紐約由芭蕾所演化過來的，但是它是透過在 Janet Jackson 的「IF」MTV 中，才逐漸讓人

發現芭蕾融合了 HIP HOP 的街舞擁有如此動人的魅力。
New Jazz 是一種力與柔相互融合的舞步，舞蹈比較注重體態跟伸展，尤其是注重體態這一點，身體就要柔軟又要有力道，非常適合 B-girl 練習，它可以充分表現出女性肢體動作的性感，
以 R&B的音樂來搭配跳舞是再適合不過了。


7.『雷鬼』Reggae
雷鬼是一種很適合女生跳的舞風，結合了HIPHOP與JAZZ與很多不同的元素.尤其著重在屁股的部分，跳起來相當性感

美麗，且非常過癮。例如小豬-真命天子。
雷鬼音樂發源於牙買加，這種音樂結合了傳統非洲節奏,它不僅融合了美國節奏藍調的抒情曲風，同時還加入了拉丁
音樂的熱情及原始牙買加民俗音樂,並經由美國樂壇的推波助瀾，後來漸漸的流傳到英國和世界各地。


8.『銳舞 』SRAVE
銳舞，又稱銳舞派對和狂野派對，是一場通宵達旦的舞會，在那裡DJ或其他表演者會播放電子音樂和銳舞音樂。銳舞是從英文的rave音譯而來，當初這個字是1960年代倫敦的加勒比海裔居民用來稱呼派對的俚語。1980年代末期，新聞記者將這個字轉變成稱呼那些從迷幻浩室（acidhouse）運動中發展出來的一種派對現象及次文化。
反對銳舞的人試圖將銳舞在各種法域中非法化，針對其中非法藥物的使用與交易，以及未成年者飲用酒精飲料。有些大眾媒體，特別是美國電視新聞雜誌以及英國小報，會刻意去呈現出銳舞或raver比較聳動的那一面，使得大家對銳舞這個詞產生負面的觀感。
現今代替hip hop的後起之秀。一直扭就對了，因為他根本沒有固定的節拍，通常是光鮮亮麗的，身材纖細的人在跳

(沒看過胖哥跳過)。rave 的女性都是很有自信的辣妹，其實倒有些醉翁之意不在酒的playboy混在其中(Brain full

of SEX all night！)
銳舞 (rave)並不代表台客文化.去一場 rave party,就可以知道真正玩白手套及螢光棒,火球等的那些 raver們,
他們所跳的舞步,所做的一切,和那些要模仿卻不是那麼成功的"很本土"是差很多的.但在警察和我們政府的眼中根本

沒什麼不一樣,所以銳舞在台灣就被貼上"銳舞=搖頭"的標籤。
高雄銳舞團[順團]網站 http://tw.club.yahoo.com/clubs/SOON-PREMIUM-/


9.『自由風』Free Style
這是一種出神入化的舞步，它將各種類型的舞蹈混合在一起，隨心所欲地表現，沒有舞蹈風格的限定，脫離一般舞

蹈的規範，可以說是一種個性化的街舞，也是自由度很高的一種 Style，聽聽到音樂隨之變化自己的動作，不過若

要自由運用 Free Style 展現個人的舞蹈風格，那可先要下一番功 夫精習各項舞蹈動作，才能以此做基礎真正地表

達出自己的舞蹈姿態。
明星MV舞算是商業舞蹈，外面舞蹈教室一般都稱為 entertainment 或 FREESTYLE。

PS: New Jazz -小野貓、布蘭妮、李玟、阿妹（New Jazz＆Free Style）、蔡依林（New Jazz＆FreeStyle） HIPHOP -羅志祥 (poping & FreeStyle) GIRL HIPHOP-比HIPHOP多加了許多胸、臀、肩的律動動作 -安室奈美惠、蔡依林（除了舞孃）、寶兒、SHE -HIPHOP JAZZ性感中帶點輕快，火辣中帶點俏皮 -緯來啦啦隊

不如你教我吖

。。。。。。。。。。你學邊種？～

LZ识跳POPPIN呒?

好长吖...............

[qq]

梧州边度有得学吖？

[/qq]

嘩~~
眼花丫。！
5睇啦。
顶顶！

莪想學机械舞.....  囍囍...

楼主..
你喺边嗰吖??
我好中意街舞噶..
    教教小弟跳街舞好嘸吖.

  QQ362537051:  

     加我喇.

我要学

   POWER MOVE

   徳嘸噶/?

水蛇春咁長```
頂``

GCGCGCGCGC~~~~~跳街舞噶GG都KO噶``!!~

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舞蹈教室

我想学LOCKING啊